반응형 상품 리뷰22 캡슐 아르기닌 효능 복용방법 부작용 운동 전 섭취 보충제 아르기닌은 헬스나 운동할 때 도움을 주는 보충제입니다. 특히 운동 능력 향상이나 운동 후 회복에 도움을 주는 헬스 보충제가 있는데요 그중에 꾸준히 복용하고 있는 L-아르기닌의 효능, 복용방법, 부작용등 아르기닌에 대해서 알아보겠습니다.아르기닌 복용이 탈모를 일으킨다는 말도 있지만 과학적으로 밝혀진 바는 없습니다. 탈모가 있는 분들도 아르기닌을 섭취해도 괜찮습니다. 오히려 아르기닌이 혈액순환에 도움을 주기 때문에 아르기닌은 탈모와 연관이 없습니다.아르기닌이란?아르기닌은 우리 몸에서 자연적으로 생성되는 아미노산 중 하나이다 즉, 비필수 아미노산으로 분류되는 보충제지만 음식으로 섭취하기에 부족하므로 추가적으로 아르기닌을 복용하여 단백질의 합성과 신진대사 및 혈액 건강, 면역 강화, 근육회복에 도움이 되는 효능.. 2024. 7. 24. 올맥스 크레아틴 1kg 복용방법, 효과, 후기 모노하이레이트 크레아틴 크레아틴 대란의 주인공 올맥스 크레아틴크레아틴의 가격이 굉장히 많이 올라갔을 기간이 있었는데. 그중에서도 매우 저렴하고 효과가 좋아 헬창들의 선택을 받은 제품입니다. 현재 쿠팡에서는 올맥스 크레아틴을 할인된 가격으로 판매할 때가 있으니 시기를 잘 맞춰 구매하시길 바랍니다. (내 돈 내산!) 목차1. 올맥스 크레아틴 1kg 구입2. 올맥스 크레아틴 개봉하기3. 올맥스 크레아틴 복용방법4. 맺음말올맥스 크레아틴 1kg 구입헬스 하시는 분들이 추천하는 보충제 중 하나인 크레아틴! 섭취 전과 후과 굉장히 다를 만큼 운동할 때 퍼포먼스 근육량 증가에 많은 도움을 주며 과학적으로 입증한 안전한 제품이라고 합니다. 크레아틴 대란의 주인공인 올맥스 크레아틴을 구매했습니다. 크레아틴 종류가 많은데요 그중 모노하이레이트 .. 2024. 7. 7. 이보루션뉴트리션 (EVL) BCAA 특징, 효과, 섭취방법 구매후기 BCAA 아미노산 BCAA 아미노산은 운동하는 분들은 많이 접하는 헬스 보충제 중 하나입니다. BCAA에 들어 있는 아미노산 물질은 류신(Leucine), 이소류신(Isoleucine), 발린(Valine) 필수 아미노산 중 이 세 가지를 BCAA라고 불리고 있습니다. 특히 우리 몸 자체에서 생성할 수 없는 영양성분이라 식품이나 보충제를 통해 섭취해주어야 하는 특징을 가지고 있습니다. 헬스를 하는 분들에게는 없어서는 안 될 보충제 중 하나이기도 합니다. 운동 후 단백질 합성과 근육 생성, 보호를 돕는 역할을 해주는 아미노산입니다. BCAA 특징 운동을 하면 단백질 섭취를 많이 하게 됩니다. 단백질 섭취는 간에서 신장을 통해 배출하게 되는데요 너무 많은 양의 단백질을 섭취하게 된다면 간이나 신장이 약한 분.. 2024. 4. 12. 랭킹닭컴 잇메이트 훈제 닭가슴살 마늘맛 30개 구매후기 랭킹닭컴 잇메이트 훈제 닭가슴살 구매후기 운동을 시작하면서 가장 중요한 건 식단! 헬스를 하거나 다이어트를 하기 위해 닭가슴살로 이루어진 식단을 하게 되는데요 닭가슴살이 단백질 섭취 좋고 무엇보다 저렴하고 먹기 편합니다. 냉동 닭가슴살, 냉장 닭가슴살, 훈제 닭가슴살 등 본인의 입맛에 맞는 것을 구매 후 조리하거나 간편하게 포장된 제품을 먹게 되는데요 이번에 소개해 드릴 제품은 랭킹닭컴 잇메이트 훈제 닭가슴살입니다. 랭킹닭컴 닭가슴살 마늘맛 주문하기 랭킹닭컴 어플을 다운로드하여 이용하거나 네이버에서 검색하면 홈페이지로 이동해서 구매할 수 있습니다. 회원가입을 하면 할인혜택도 있으니 회원가입 후 구매하시는 걸 추천드립니다. 랭킹닭컴에는 많은 종류의 닭가슴살 제품들이 있는데요 그중에 잇메이트 훈재닭가슴살 마.. 2024. 4. 11. 이전 1 2 3 4 ··· 6 다음 반응형
